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Resulta necesario entrenarse cada día para alargar la espalda, tanto el espinazo como las dos cadenas posteriores, logrando así descomprimirse, evitando de este modo...

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La naturaleza lo tiene todo previsto en su lento evolucionar a lo largo de millones de años. Se puede observar a los mamíferos que...

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El flash puede ser una bendición… o una verdadera maldición cuando queremos hacer buenas fotografías. De hecho, aunque puede ser un instrumento muy útil...

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La sociedad actual vive de espaldas a la vida natural, por esto hay muchas personas que no utilizan los medios que la naturaleza ha...

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  La pelvis es una especie de receptáculo o recipiente, el caldero de la vida para el Tao chino, cuyo interior contiene las vísceras y...

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Son tiempos de fiestas y con ellas se acercan multitud de peligros para nuestras mascotas. Para que todos pasemos una felices fiestas os dejamos...

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Una acción motriz tan sencilla y natural como bajar al suelo, para una vez allí arrodillarse, sentarse, adoptar la postura cuadrúpeda o simplemente tumbarse...

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Una sociedad en la que el sector económico de los servicios es claramente dominante está provocando en los ciudadanos grandes dosis de sedentarismo, el...

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Conectar y sentir las manos, las antenas sensitivas de la vida, es siempre una experiencia gozosa. Algo tan sencillo como prestarles atención para sentir...

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Los pies llevan más de dos millones de años actuando como la pieza maestra responsable del desplazamiento bípedo de los humanes por todo el...

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