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Una acción motriz tan sencilla y natural como bajar al suelo, para una vez allí arrodillarse, sentarse, adoptar la postura cuadrúpeda o simplemente tumbarse...

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Una sociedad en la que el sector económico de los servicios es claramente dominante está provocando en los ciudadanos grandes dosis de sedentarismo, el...

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Conectar y sentir las manos, las antenas sensitivas de la vida, es siempre una experiencia gozosa. Algo tan sencillo como prestarles atención para sentir...

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Los pies llevan más de dos millones de años actuando como la pieza maestra responsable del desplazamiento bípedo de los humanes por todo el...

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Estirarse es una necesidad diaria desde el momento que una persona ha dejado de crecer de modo natural, entre los quince y los dieciocho...

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¿Sabes por qué es tan importante tener contraseñas robustas? ¿Y de hacer copias de seguridad? ¿Te gustaría obtener unos consejos para comprar en línea...

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Poder ser capaz de vivir en armonía con uno mismo, con el entorno social y con la naturaleza, es consecuencia de una lenta y...

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Durante las vacaciones veraniegas en las que el estrés y la tensión laboral han desaparecido en gran medida, se puede aprovechar esta circunstancia para...

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Llegado septiembre toca reencontrarse con la realidad, volver a la rutina, retomar los buenos hábitos y prevenir el “estrés pos-vacacional”, lo cual suele costar...

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