20/ABRIL72023 JUEVES/JORNADAS
Será el próximo día 20 de abril cuando se celebre en Benasque el encuentro ‘Montañas de Salud’, un espacio abierto a todos los ciudadanos para acercarse a la lucha contra las adicciones desde el desarrollo de dos charlas y un taller participativo que configuran la quinta edición de las Jornadas de Prevención de Adicciones. En esta ocasión, el foco se centrará en la gestión emocional y en la mejora de las cualidades de comunicación como herramienta para incentivar el bienestar personal. Este evento está dentro de la estrategia del grupo motor del II Plan comarcal de Prevención de Adicciones, liderado por la Comarca de Ribagorza junto a entidades y centros sociales, sanitarias y educativas de Ribagorza.
En esta ocasión, el encuentro se dirigirá hacia la identificación personal de las emociones y su manejo, con especial incidencia entre la juventud, sumando herramientas comunicativas para exteriorizar el enfrentamiento ante dificultades que pueden ser la antesala ante la caída en consumos dañinos.
Un programa con tres actividades abrirá el Palacio de los Condes de Ribagorza como una oportunidad de fortalecer las redes de apoyo tendidas en Ribagorza para paliar los efectos de los consumos que afectan a nuestra sociedad. “Estas jornadas ahondan en el bienestar emocional y el conocimiento personal, porque es esencial identificar lo que sentimos y saber expresarlo como método de prevención de problemas que pueden derivar en malos hábitos y consumos”, reitera Marcel Iglesias, presidente de la Comarca de Ribagorza, que participará en la presentación del acto junto al alcalde de Benasque, José Ignacio Abadías, y la presidenta de la Asociación de Familias contra las Drogas del Valle de Benasque, precursora del Plan Comarcal de Prevención, Rosa González de Garay.
La jornada está abierta a todo tipo de públicos, y comenzará a las 10:15 horas la sesión una charla propuesta por la fundación Centro de Solidaridad de Huesca. Esta entidad cuenta con honda trayectoria que desde 1997 ha acompañado a miles de personas en el tratamiento, rehabilitación y reinserción sociolaboral con el objetivo de recuperar sus vidas. millón de personas. En esta ponencia se mostrará el ejemplo de la creación de espacios de escucha y desarrollo psicoemocional para jóvenes, lugares de acogida que, desde la escucha activa y el refuerzo emocional, son fundamentales en la prevención de adicciones y del suicidio. A cargo de Jara Martínez, psicóloga responsable del área de prevención de adicciones y Noel Torrijos, psicólogo responsable del proyecto de prevención del suicidio.
Dentro del ámbito de promover una buena salud emocional como clave para reforzar el bienestar personal, la Asociación AFDA será la encargara de entroncar ‘la gestión de la rumia y la preocupación’ en una segunda charla programada a las 12:00 horas. Esta entidad, afincada en Aragón, presta apoyo y atención psicoterapéutica a personas que padecen ansiedad, depresión u otros problemas o dificultades emocionales, promoción que le valió para ser premiada como la mejor Empresa Social de Aragón en 2022 por el Gobierno de Aragón.
Tras la pausa del mediodía, por la tarde (16:00 horas), se realizará en el mismo espacio un taller participativo bajo el epígrafe ‘Comunicación consciente y positivo’. Esta dinámica, desarrollada por Aviva Rural, buscar descubrir las formas más habituales de comunicación entre las personas para transferir nuestras emociones, compartiendo experiencias personales, y dirigiendo la actividad a una mejora en el tratamiento de los sentimientos y necesidades para relacionarnos con los demás. Aviva Rural se ha asentado desde 2007 en el Sobrarbe como un proyecto que asesora, idea y realiza distintas iniciativas educativas ambientales y comunitarios, innovadores y efectivas.
Será la quinta ocasión que se desarrollan estas jornadas que, en anteriores ediciones, han incidido en distintas temáticas como los nuevos consumos ligados a las tecnologías, o, el pasado mes de octubre, en el abuso de los psicofármacos. Para participar en este evento es necesario una inscripción previo que puede concretarse con el envío de un mensaje al email HYPERLINK «mailto:juventud@cribagorza.org»juventud@cribagorza.org o contactando con el teléfono 660 71 40 44.
